måndag

Hej!

Hur härligt väder har det inte varit idag då?? SUPER!!!
Var 24 grader i skuggan när jag åkte hem från jobbet idag.

Har varit på gymet- spinning och styrka. Kändes inte så lockande att gå in när det var så där skönt ute men men..
4 st var vi på spinningen idag. Men fy vad varmt det var inne i lokalen för spinningen. Guu vad jag svettades..det bara rann.
Sen fick jag reda på att dom ska börja med mera gruppträningar i höst på gymet. Och spinningen ska tydligen vara i sporthallens lokaler.. Ja vi får se hur det blir. Spinning kommer jag iaf att fortsätta med:-)
När jag kom ut från gymet vid kl 19 så var det fortfarande varmt..22 grader visade det i bilen att det var ute i luften. Det känns ju nästan som sommar:-)

Imorgon ska jag börja åka buss till jobbet. Får gå upp lite tidigare då. ca 7.50 får jag cykla hemifrån, bussen går 8.15 från stan. Det blir nog bra det med..

Jag måste nog sova snart..trött.

Dagens träning:
* Långpromenad 6.26 km 58 min
* Spinning 1h
* Styrketräning 25 min
* Crosstrainer 30 min