O bra väder ska det bli också..
Idag jobbade jag bara till kl 13, sen tog jag en promenad i Vadstena innna jag hämtade Dennis på dagis. Då var han ganska tjurig. Det kliade i ögonen sa han, så då kan man förstå om han inte var på topp. Så det blev först hem o ta ögondroppar på honom. Sen åkte vi till Biltema som har öppnat i Motala idag.
Köpte en ny cykel till Dennis, nya gummimattor till bilen o lite småplock.
Var faktiskt inte så mycket folk när vi var där..men imorse när dom öppnade var det säkert det.
Lite vårbilder:
ni ser väl älgen med va?? ;-)
Idag var det helt vindstilla i Vadstena, händer inte alltför ofta i det där blåshålet
På kvällen var jag på gymet. Använde Runkeeper när jag cyklade dit, men den visade helt fel..den menade på att det var över 15 km till gymet när det bara är 3 ,5 km. Har hört andra som också får så..lite irriterande..Körde lite på löpbandet på gymet idag. Vet inte när jag sprang sist, flera år sedan..Men nu gick det bra, så nu fortsätter jag nog med lite löpning..på gymet alltså!
Dagens träning:
* Långpromenad 5.8 km 53 min
* Cykla till/från gymet 7.14 km, 25 min
* Crosstrainer 30 min
* Löpband 10 min
* Styrketräning 25 min
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar